大学生活，充满挑战与机遇，而你，准备好了吗？在这里，要告诉你的是，无论你准备好与否，心理健康都是你成功的关键！

为普及大学生心理健康知识，提高大学生的心理健康水平，创建和谐校园，实现“强国有我”的青春梦想，小学教育学院于2023年9月11日晚19:20组织学生集体观看“我的大学第一课”心理健康主题教育片。小学教育学院全体新生辅导员及2023级500余名新生参加此次活动。

“我的大学第一课”之心理健康专题片从新时代大学生普遍心理问题出发，深刻全面地分析了当下大学生所面临的心理问题，并着重介绍了一些普遍存在的心理误区。此外，专题片还向同学们普及了抑郁症、网络诈骗和沉迷网络等方面的相关知识。

此次“我的大学第一课”心理健康主题教育活动的举办，是对《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》文件精神的有力贯彻落实，也是对我院学生心理健康管理工作的具体实践。通过观看专题片，同学们对心理健康有了更加全面和深入的理解，对于如何正确面对学习生活中的挫折和困难，也有了更加清晰的认识。

作为新时代的大学生，我们不仅要关注身体健康，更要注重心理健康。心理健康是我们面对生活压力、适应环境变化、实现自我价值的重要保障。我们希望通过此类活动，让更多的同学了解心理健康知识，提高心理素养，以积极、乐观的态度面对生活，实现自我价值，为实现“强国有我”的青春梦想贡献力量。

在此，也要提醒广大同学们，如果遇到心理困扰，一定要及时向辅导员、班主任或者学校的心理健康中心寻求帮助，让我们共同为你们的心理健康保驾护航。

心理健康，是你大学生活的第一课，也是你人生的必修课。

让我们一起，笑对大学生活，成为更好的自己！